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栄養士による栄養指導が受けられます!!

健康増進・ダイエット・スポーツなど様々な場面で
運動と共に食事はとても重要です。


①栄養カウンセリング
 個別相談   ★1回60分            2000円

          ★4回セット(週1回30分)   5000円

ご自身の食生活を見直し目標達成に向けてアドバイスさせて頂くコースです。



②ガッツリ栄養管理コース

          ★1ヶ月  15000円

          ★3ヶ月  40000円

毎日の3食の食事、間食を教えて頂き食生活、栄養バランスを
目的に合わせて徹底的に管理していくコースです。


③献立栄養計算
          ★1日分   500円


④メニュー作成
          ★1週間分 5000円


⑤栄養講座(団体)
          人数や場所により要相談  


初回の相談時に食事記録表を元にお話しさせていただきます。
こちらのシートをダウンロード頂きご記入後、ご持参ください!!⇒食事記録表(いつ何を食べた?)
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