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ライフキネティック


R'sBayのトレーナーは
ライフキネティック公認トレーナーです
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ライフキネティックとは?
ドイツの運動指導者ホルスト・ルッツが独自に研究開発した「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」です。
4歳児以上であれば、年齢・体力レベルにかかわらず誰でも楽しくできるのが特徴です。
指導内容が適切であればアスリート、児童、高齢者まで目的とする効果が実現できます。
サッカードイツ・ブンデスリーグ・ドルトムントが導入しパーフォーマンスの向上を達成し話題になりました。
当施設トレーナー内部は、ライフキネティック公認パーソナルトレーナーの資格を取得しました。
施設内のトレーニングだけでなく、グループレッスン等も含め幅広く活用できるようプログラムを考えていきたいと思います。
セッションをご希望の方はお問い合わせください。



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